Valg af fødevarer

Kostformer > Sygehuskost > Børn og unge > Sygehuskost til spædbørn

Vis hele skema	Meat, fish, poultry, pluck and eg
Eat and drink the most	Alle typer findelt kød Alle typer kødpålæg, pølser og postejer fx kødpølse, kødboller, frikadelle og leverpostej De fleste typer findelt fisk og skaldyr fx torskerogn og makrel og dåsetun Alle typer findelt fjerkræ Alle typer findelt indmad æg og æggeretter
Eat and drink now and then
Eat and drink seldom	Store rovfisk * * OBS. Spædbørn bør holde igen med store rovfisk som fx tun, rokke, helleflynder, oliefisk (escolar), sværdfiks, sildehaj, gedde, aborre og sandart, idet disse rovfisk indeholder store mængder kviksølv. Spædbørn bør ikke spise over 100 gram om ugen af store rovfisk. Dåsetun har dog generelt et lavere indhold af kviksølv, idet dåsetun typisk er fremstillet af små tunfisk, som ikke har ophobet så meget kviksølv
Avoid