Valg af fødevarer

Kostformer > Småtspisende > Individuel ernæringsterapi > Individuel ernæringsterapi til ældre

Vis hele skema	Eat and drink seldom
Bread, flour, meal	Fiberrigt brød fx rugbrød, grovbrød, grovfranskbrød, grovboller og grovknækbrød Skorper Müesli og morgenmadsprodukter med et lavt indhold af fedt og sukker Filodej
Potatoes, rice and pasta	Kartoffelprodukter med lavt fedtindhold, fx kartoffelkroketter
Vegetables and	Alle friske og frosne grøntsager
Fruits nuts and seeds	Alle friske og frosne frugter og bær
Milks and cheese	Mælk og syrnede mælkeprodukter med lavt fedtindhold * fx skummet- og letmælk samt skummetmælksyoghurt Oste med lavt fedtindhold Skummetmælkskakao
Meat, fish, poultry, pluck and eg	Magert kød uden synligt fedt Hakket kød med lavt fedtindhold Kødpålæg, pølser og postejer med lavt fedtindhold, fx filet, skinke
Fats, sauces, dressings and such	Minarine Saucer og dressinger med lavt fedtindhold
Sugar, deserts, cakes, candy
Drinks	Danskvand Sukkerfri læskedrik og sukkerfri sodavand Øl, vin og spiritus i henhold til lægeordination
Misc